![[Fitness Mall Bangkok] ฟิตเนสคุณภาพญี่ปุ่น ใจกลางกรุงเทพฯ ที่เปี่ยมไปด้วยความหลากหลายระดับนานาชาติ](../common/img/logo_w.svg){kind=logo}
มาลองก้าวแรกสู่การมีรูปร่างในอุดมคติ
ผ่านการออกกำลังกายกับคลาสทดลองที่สาขากรุงเทพกันเถอะ!
เรามีเมธอด (วิธีการฝึก) ที่ถ่ายทอดโดยเทรนเนอร์ชาวญี่ปุ่น
เริ่มต้นง่าย ๆ แค่แวะมาทดลองดูก่อนได้เลยค่ะ
Accepting Reservations
แม้มือใหม่ก็สามารถปรึกษาได้ฟรีอย่างสบายใจ
การทดลองเรียนฟรีครั้งแรก
เฉพาะ machine pilates แบบไพรเวท มีค่าใช้จ่าย 1,000 บาท
จองผ่านเวบไซต์ทดลองเรียนฟรี
มาตัวเปล่าก็
ok
เปิดเคล็ดลับที่ทำให้มีออกกำลังกายเกิดขึ้นได้อย่างสนุกและติดเป็นนิสัย
กดลงทะเบียนมาได้อย่างสบายใจ
เฉพาะ machine pilates แบบเทรนส่วนตัว
มีค่าใช้จ่าย 1,000 บาท
ออกแบบแผนการออกกำลังกายให้เหมาะกับแต่ละคน
เพื่อให้ออกกำลังกายได้อย่างต่อเนื่องและนำไปสู่สุขภาพที่ดี
ที่FMB เราจะจัดโปรแกรมให้สามารถออกกำลังกายได้อย่างสนุกและต่อเนื่อง
- #01
-
-
FMBมีโปรแกรมที่หลากหลาย
Weight training (personal)
Machine
pilatesGroup
pilates
การให้คำแนะนำด้านโภชนาการ
ที่ FMB กรุงเทพเราใช้ระบบแพคเกจตั๋วโดยมี 3โปรแกรมให้เลือก ถ้าอยากเริ่มเทรนนิ่งตั้งแต่ 0 จะเป็นโปรแกรม weight training (personal) ถ้าอยากปั้นหุ่นและเสริมสร้างบุคลิกและการเคลื่อนไหวแนะนำโปรแกรม machine pilates เมื่อออกกำลังกายจนเคยชินแล้วก็สามารถเลือกรูปแบบการออกกำลังกายที่เข้ากับตัวเองได้ นอกจากนี้ยังมีเทรนเนอร์ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการการเลือกรับประทานอาหารอยู่ตลอดเวลา
- #02
-
-
แพคเกจตั๋วทำให้สามารถเลือกช่วงเวลาเรียนตามที่สะดวกได้
ที่ FMB สาขากรุงเทพฯ ประเทศไทย เราใช้ระบบบัตรคอร์สแบบชำระล่วงหน้า ลูกค้าสามารถใช้บัตรเข้าคลาสตามสะดวก โดยบัตรมีอายุการใช้งาน 1 ปี ไม่จำเป็นต้องฝืนมาเรียนในช่วงที่งานยุ่งหรือไม่มีเวลา สามารถเลือกมาเรียนตามเวลาที่สะดวกได้เลย
- #03
-
-
สามารถปรับเข้ากับการทำ Body care ได้
ที่ FMB เราไม่ได้มีแค่โปรแกรมการออกกำลังกายแต่เรายังมีการปรับการBodycare ในโปรแกรมได้อีกด้วย เช่น การยืดเหยียดต่างๆ เป็นต้น ผู้ที่เหนื่อยล้าจากการทำงานหรือแม่บ้านที่ล้าจากการทำงานบ้านสามารถปรึกษาเทรนเนอร์เพื่อขอปรับการ Bodycare เข้าไปในโปรแกรมได้อีกด้วย
- #04
-
-
มาตัวเปล่าก็ OK !
ไม่จำเป็นต้องพกสัมภาระมากมายที่นี่เรามีให้ยืมใช้ทุกอย่างแบบไม่เสียเงินที่ FMB เรามีทั้ง เสื้อผ้ากีฬา น้ำดื่มเตรียมไว้ให้คุณแล้ว คุณสามารถเข้ามาใช้บริการทุกอย่างได้ฟรีอย่างสบายใจโดยไม่มีการคิดเงินเพิ่ม
- #05
-
-
มีการนำเสนอ method ที่คิดค้นโดยเทรนเนอร์ญี่ปุ่น
ที่ FMB เรามีทีมงานที่สามารถสื่อสารได้ทั้งภาษาญี่ปุ่น ภาษาอังกฤษ และภาษาไทย พร้อมรองรับลูกค้าหลากหลายเชื้อชาติ แม้จะเป็นครั้งแรกก็สามารถใช้บริการได้อย่างสบายใจ
- #01
-
-
การฝึกที่สนุกและสามารถทำต่อเนื่องได้ ตามความเหมาะสมของแต่ละบุคคล
เพราะมีเทรนเนอร์ส่วนตัวดูแล เราจึงสามารถแนะนำเมนูการฝึกที่เหมาะสมกับแต่ละคนได้อย่างเฉพาะเจาะจง
เนื่องจากเป็นการฝึกที่เหมาะกับตัวเอง จึงทำให้สนุก และสามารถทำต่อเนื่องได้อย่างมีประสิทธิภาพ นี่คือเสน่ห์ของเราเลย
- #02
-
-
การควบคุมอาหารที่ได้รับการดูแลโดยเทรนเนอร์มืออาชีพ
แม้จะออกกำลังกายแล้ว แต่เรื่องอาหารในชีวิตประจำวันก็มักจะมีความไม่สมดุลเกิดขึ้นได้
ในกรณีแบบนั้น อย่าลังเลที่จะปรึกษาเทรนเนอร์เรื่องอาหาร!
เรายินดีให้คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารที่เหมาะสม โดยคำนึงถึงไลฟ์สไตล์ของลูกค้าแต่ละคนอย่างจริงใจ
- #03
-
-
ตั้งเป้าหมายที่เหมาะกับคุณผ่านการให้คำปรึกษาแบบใกล้ชิด
เคยรู้สึกสับสนไหมว่าจะตั้งเป้าหมายอย่างไรดี หรืออยากเป็นตัวเองแบบไหนในอนาคต?
เทรนเนอร์จะรับฟังความกังวลของคุณอย่างใส่ใจ และช่วยวางเป้าหมายร่วมกัน เพื่อสร้างภาพอนาคตในแบบที่คุณต้องการค่ะ
- #04
-
-
ดูแลร่างกายอย่างครบครัน ทั้งการบรรเทาอาการปวดไหล่และปวดหลัง
สาเหตุของอาการปวดไหล่หรือปวดหลังนั้น หลายครั้งมาจากท่าทางที่ไม่สมดุล หรือการออกกำลังกายที่ไม่ถูกต้อง ที่ FMB เราจะดูแลคุณควบคู่ไปกับการฝึกซ้อม ด้วยการเทรนและการดูแลร่างกาย เพื่อให้การบำรุงรักษาร่างกายของคุณสมบูรณ์ยิ่งขึ้น
จองผ่านเวบไซต์ทดลองเรียนฟรี
มาตัวเปล่าก็
ok
เปิดเคล็ดลับที่ทำให้มีออกกำลังกายเกิดขึ้นได้อย่างสนุกและติดเป็นนิสัย
กดลงทะเบียนมาได้อย่างสบายใจ
เฉพาะ machine pilates แบบเทรนส่วนตัว
มีค่าใช้จ่าย 1,000 บาท
Price ราคาตามแพ็คเกจ
เป็นระบบตั๋วทั้งหมด
แพลนสุดคุ้ม ที่คุณสามารถมาใช้บริการได้ตามใจชอบโดยไม่ต้องฝืนตัวเอง!
ตั๋วมีอายุการใช้งาน １ปีนับตั้งแต่วันที่ซื้อ
โปรแกรมหลากหลายที่เลือกได้ด้วยระบบตั๋ว
Group machine plates
แพ็คเกจรายเดือน
เพิ่มเทรนส่วนตัวในโปรแกรมรายเดือน
*แพลนที่สามารถเข้าเทรนแบบไพรเวทได้เดือนละ 1 ครั้ง
Comparison เมื่อเปรียบเทียบกับที่อื่น
ขั้นตอนในการทดลองเรียน
-
วอคอินมาที่ยิม
มาตามเวลาที่ได้นัดหมายไว้ ใช้เสื้อผ้าและอุปกรณ์กีฬาที่นี่ฟรี
-
ปรึกษาฟรี
เริ่มจากบอกเป้าหมายที่คุณต้องการให้กับเรา
จากนั้นเราก็จะให้คำแนะนำทั้งเรื่องอาหารและการเทรนนิ่งให้เหมาะกับแต่ละคน -
เช็คความสมดุลของร่างกาย
เช็คท่าทาง รวมถึงกล้ามเนื้อในแต่ละส่วนของร่างกาย
จากนั้นจะบอกจุดที่สมดุลของร่างกายไม่ดี หรือจุดที่ควรแก้ไขของร่างกายให้ -
เทรนนิ่ง
เข้ารับการเทรนนิ่งเหมือนสอนตามปกติ
-
อธิบายเกี่ยวกับแพ็คเกจและขั้นตอนการสมัคร
อธิบายถึงเนื้อหาการเทรนนิ่ง กรณีที่สมัครควรมาถี่แค่ไหน ไม่ยัดเยียดการขายให้ลูกค้า สบายใจได้ในเรื่องนี้
จองผ่านเวบไซต์ทดลองเรียนฟรี
มาตัวเปล่าก็
ok
เปิดเคล็ดลับที่ทำให้มีออกกำลังกายเกิดขึ้นได้อย่างสนุกและติดเป็นนิสัย
กดลงทะเบียนมาได้อย่างสบายใจ
เฉพาะ machine pilates แบบเทรนส่วนตัว
มีค่าใช้จ่าย 1,000 บาท
INFORMATION ข้อมูลเกี่ยวกับเรา
-
- ที่อยู่
- อาคารสหายเพลส 3A เลขที่ 49 ซอยสุขุมวิท 24 แขวงคลองตัน
เขตคลองเตย กรุงเทพมหานคร 10110
-
- วิธีการเดินทาง
-
จากบีทีเอส พร้อมพงษ์มาซอยสุขุมวิท 24 (เดิน 7 นาที )
จุดสังเกตคืออยู่ข้างตึกที่มีฟูจิซุปเปอร์ หมายเลข 5 เป็นตึกresident ชื่อ Sahai Place ห้อง 3A
Accepting Reservations
แม้มือใหม่ก็สามารถปรึกษาได้ฟรีอย่างสบายใจ
การทดลองเรียนฟรีครั้งแรก
เฉพาะ machine pilates แบบไพรเวท มีค่าใช้จ่าย 1,000 บาท
จองผ่านเวบไซต์ทดลองเรียนฟรี
มาตัวเปล่าก็
ok
เปิดเคล็ดลับที่ทำให้มีออกกำลังกายเกิดขึ้นได้อย่างสนุกและติดเป็นนิสัย
กดลงทะเบียนมาได้อย่างสบายใจ
เฉพาะ machine pilates แบบเทรนส่วนตัว
มีค่าใช้จ่าย 1,000 บาท